Ingrédients (pour 1 verre) :

1 banane

50g myrtilles

2CS flocons avoine

1cc miel

200mL boisson soja

 

Préparation :

Peler et couper la banane en rondelles.

Mixer avec les myrtilles, le miel et la boisson au soja.

Mélanger avec les flocons d'avoine.

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