Ingrédients (pour 1 bol) :

1 banane

100g framboises

1/2 citron

45g flocons avoine

100mL boisson riz-coco

50g noix du Brésil

150g fruits

1cc graines chia

 

Préparation :

Peler et couper la banane en rondelles.

Presser le citron

Mixer la banane, les framboises, le jus de citron, les flocons d'avoine, le boisson riz-coco et 30g de noix du Brésil.

Verser dans un bol.

Décorer avec les fruits, les graines de chia et le reste de noix du Brésil.

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