Smoothie bowl
05 mai 2020Ingrédients (pour 1 bol) :
1 banane
100g framboises
1/2 citron
45g flocons avoine
100mL boisson riz-coco
50g noix du Brésil
150g fruits
1cc graines chia
Préparation :
Peler et couper la banane en rondelles.
Presser le citron
Mixer la banane, les framboises, le jus de citron, les flocons d'avoine, le boisson riz-coco et 30g de noix du Brésil.
Verser dans un bol.
Décorer avec les fruits, les graines de chia et le reste de noix du Brésil.
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