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apatac

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Falafels au sésame Légume

Falafels au sésame

Ingrédients (pour 4 personnes) : Pour les falafels : 250g petits pois 800g pois chiches 1 oignon 1CS coriandre...

27 Août 2016

Poêlée de pois gourmands et lardons Légume

Poêlée de pois gourmands et lardons

Ingrédients (pour 4 personnes) : 750g pois gourmands 1 cube bouillon légumes 200g lardons Coriandre, herbes de...

27 Août 2016

Tian aubergines et courgettes Légume

Tian aubergines et courgettes

Ingrédients (pour 4 personnes) : 3 aubergines 5 courgettes 2 gousses ail 1CS huile d'olive 1 cube bouillon légumes...

27 Août 2016

Ailes de raie pili-pili et salsa de tomate Poisson

Ailes de raie pili-pili et salsa de tomate

Ingrédients (pour 4 personnes) : 3CS pili-pili 3CS huile olive 4 ailes de raies 6 tomates 2CS jus citron Basilic,...

27 Août 2016

Tartine fromage frais et confiture de fraises Pain

Tartine fromage frais et confiture de fraises

Ingrédients (pour 6 tartines) : 6 tranches pain de campagne 100g fromage frais 100g confiture fraises Préparation...

27 Août 2016